Psicologia e sport
Sempre più atleti si affidano agli esperti di psicologia dello sport. I successi sportivi infatti non sono esclusivamente una questione di forma fisica e allenamento: spesso a decidere una gara non sono solo i muscoli [...]
Perché una psicoterapia può durare così a lungo?
Jo-Ann Finkelstein è una scrittrice e psicologa clinica che vive e lavora a Chicago. I suoi scritti compaiono su Your Teen Magazine, Medium e sulle più importanti riviste accademiche. Ha appena pubblicato in rete un [...]
Sessualità femminile e fluidità del desiderio
Riporto, tradotto e adattato, un articolo piuttosto interessante sull’orientamento sessuale femminile, frutto degli studi di Ellyn Kaschak, professoressa di psicologia alla San Jose State University ed una delle fondatrici della psicologia femminista [https://www.psychologytoday.com/intl/blog/she-comes-long-way-baby/201901/womens-sexuality-close]. In seguito [...]
4 modi per migliorare la relazione col proprio corpo
È fondamentale cambiare il modo di pensare all'esercizio fisico. Di Stephanie Roth-Goldberg La tirannia della nostra cultura, con la preferenza per i corpi magri, sta modificando il ruolo dell’esercizio fisico: da un modo per sentirsi [...]
Quando è il momento di interrompere una psicoterapia?
Quello di voler interrompere la psicoterapia è un pensiero frequente tra i pazienti, anche quando in realtà potrebbe non essere la cosa giusta da fare. di Josh Gressel Quando qualcuno dice di voler interrompere la [...]
9 motivi per cui si fa fatica ad iniziare una psicoterapia
di Mary FitzGerald e Rebecca Landau-Millin È normale nutrire dei dubbi prima di iniziare una psicoterapia. Molte persone hanno idee errate sulla psicoterapia, spesso a causa di particolari stereotipi. Cerchiamo di chiarire alcune delle idee sulla psicoterapia [...]